大暑是几月几号2021年

今日大暑,夏季的最后一个节气!把这些知识讲给孩子吧

《2021年中国天文年历》显示,北京时间7月22日22时26分将迎来“大暑”节气。

“小暑大暑,上蒸下煮”。大暑节气的到来,往往意味着“蒸煮模式”的开启,极端高温天气有可能经常出现,大家要当心身体和情绪“中暑”。在这个全年最热的时节里,更要保持心平气和。

SUMMER.TIME.

大暑三候

大暑是几月几号2021年

台湾有吃凤梨的习俗

民间百姓认为

这个时节的凤梨最好吃

加上凤梨的闽南语发音和“旺来”相同

所以也被用来

祈求平安吉祥、生意兴隆

大暑是几月几号2021年

广东有“吃仙草”的习俗

“仙草”又名凉粉草、仙人草

是重要的药食两用植物资源

有神奇的消暑功效

大暑诗词

销暑

【唐】白居易

何以销烦暑,端居一院中。

眼前无长物,窗下有清风。

热散由心静,凉生为室空。

此时身自得,难更与人同。

大暑是几月几号2021年

(图片来源 | 热心网友供图)

六月二十七日望湖楼醉书五首其一

【宋】苏轼

黑云翻墨未遮山,

白雨跳珠乱入船。

卷地风来忽吹散,

望湖楼下水如天。

大暑是几月几号2021年

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大暑

【宋】曾几

赤日几时过,清风无处寻。

经书聊枕籍,瓜李漫浮沉。

兰若静复静,茅茨深又深。

炎蒸乃如许,那更惜分阴。

大暑养生

【多吃“苦”】

苦味食物不仅清热

还能解热祛暑、消除疲劳

适当吃点苦瓜、苦菜

苦荞麦等苦味食物

可健脾开胃、增进食欲

大暑是几月几号2021年

【多喝水】

大热天

如果有人提醒你多喝水

那绝对是真爱

因为此时人体的水分消耗很大

需要及时补充水分

还可以饮用绿豆汤、菊花茶等

出汗较多时可饮用糖水、盐水

以补充盐分和矿物质

【少动“火”】

“大暑”时节天气持续高温

人们易动“肝火”

常常无精打采、食欲不振

或许身体还没中暑

情绪却已“中暑”

大暑是几月几号2021年

(图片来源 | 热心网友供图)

文章综合自 | 新华网、人民日报等

来源: 中国教育报

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