一动就大汗淋漓是肾阴虚还是阳虚

动则大汗淋漓,潮热盗汗?介绍一剂两味药,助你养阴清热止汗

很多人,一到了天气转暖,就会出现一个现象,怕热明显,动不动就大汗淋漓,不敢吃热饭,不敢喝热水,甚至干点活就出一身汗,心中一焦急也会大汗淋漓,而且手脚还容易出汗,动则大汗淋漓。我们都知道血汗同源,出了这么多的汗,不仅影响工作生活,而且会影响身体健康。

一动就大汗淋漓是肾阴虚还是阳虚

到底是什么原因导致这么容易出汗呢?

中医认为,出汗的原因不外乎阳虚、阴虚、湿热、表气虚,而表气虚又可以包含在阳虚里面。但是,事实上出汗却不单单是阴虚,或者阳虚那么简单。很多人说自汗是阳虚,自古以来就是这种认识,书上写得明明白白,但我们都知道阳虚的人怕冷明显,而我们提到的出汗是怕热更多一些。

一动就大汗淋漓是肾阴虚还是阳虚

中医认为,阳虚生外寒,阴虚生内热, 似乎阴虚跟这种大汗淋漓的现象更相像一些,阴虚会有什么表现呢?手脚心热,出汗,入睡困难,容易烦躁,睡觉出汗等都是阴虚的表现。而我们经过认真研究发现,动则大汗淋漓的人,很多都是这样的表现。事实上,我们的中医内科说编者也认识到自汗不仅仅是阳虚的问题,所以把阴虚自汗也写进了教材,因此我们说这种大汗淋漓是以阴虚为主,阴虚生内热,内热蒸腾体内津液,天气炎热时,有同气相求的原理,体内更热,所以就更容易出汗。

一动就大汗淋漓是肾阴虚还是阳虚

而实际中,我们人体生病往往都不是简单的一元问题,很多人是本虚标实,简单说就是虚实夹杂,既有阴虚,还有湿热或者痰热。更有严重者,过汗伤气,出现气阴两虚,阴损及阳,导致阴阳两虚,还兼有痰湿。这里面就要求我们应用中医的整体观来看待问题,并且要抓住主要矛盾。

那如何改善这种情况呢?今天给大家介绍两味中药,养阴清热,助你改善动不动就出汗的问题。这两味中药分别是麦冬和知母。为啥这两味药能改善这个问题呢?我们来分析一下。

一动就大汗淋漓是肾阴虚还是阳虚

知母

麦冬是一个补阴的中药,性质微寒,能入肺、胃经,能够养阴生津除烦,前面说到过,出汗和表气虚也有关系,这个表气由谁掌管呢?主要是肺脏,麦冬和知母还都能入肺经,养肺阴,间接补表气,改善出汗。

这二者配合起来,对于纯阴虚内热大汗淋漓,兼见舌红少苔,五心烦热,潮热盗汗就可起到不错的改善效果了。

一动就大汗淋漓是肾阴虚还是阳虚

而对于兼有痰湿,或者湿热的情况,必须要兼顾痰湿或者湿热治标。因为什么呢?阴虚内热和湿热是比较矛盾的,光养阴清热,湿热会加重,而光去湿热,阴虚又会加重,所以要重视中医的整体观念,不能只攻一点。根据祛湿、祛痰的额不同,祛湿有苦寒燥湿的三黄,芳香化湿的藿香、佩兰,淡渗利湿的茯苓、薏苡仁等。去热痰的浙贝母、瓜蒌,去寒痰的清半夏、陈皮等。当然,还需要根据具体情况,辩证加减。

一动就大汗淋漓是肾阴虚还是阳虚

如果兼有阳虚,还要阴阳并补,常见补阳的肉桂、干姜、制附子,也要根据病情来辩证用药。

以上就是今天给大家讲得容易出汗的问题了,希望对大家有所帮助。

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