张静初个人资料简介

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11月25日是国际素食日,演员张静初在社交平台上发布一则最新动态,发文呼吁大家尝试做素食主义者,直言:“吃素之后,身心感到从未有过的轻盈。”但她的言论却引起了争议。

41岁张静初呼吁吃素反被嘲,自曝不吃牛肉20年,网友犀利回怼晦气

 

张静初参与录制了纪录片《素食行者》,片中解释了“人为什么要吃素”、“吃素对身体健康有怎样的影响”等一系列的问题,旨在呼吁大家转变观念,少吃肉类食物,做一个健康的素食者。

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张静初透露自己是从五个月前开始变为素食主义者,坚持的时间不算长。她为了拍这部纪录片,才下定决心改吃全素。

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其实张静初在二十年前就已经不吃牛肉了,她曾看过一个纪录片,一头牛跪在地上默默流泪,任人宰割,场面令人动容。

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张静初认为人肉食者有时候只是喜欢调料的味道,并非肉类本身。她曾经特别爱吃烤羊肉串,现在将烤肉调料放到蘑菇上,也能得到同样的快感。

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她表示:“其实食物真的是可以替代的,很多时候是因为我们懒嘛。”现在张静初为了吃素,耗费了很多心思,变着花样做饭,虽然辛苦,但内心感到很充实。

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张静初发文后,得到圈内众多好友的支持,舒淇、陶虹、杨子姗、张耀等人似乎都很赞成她的观点。

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其实陶虹与张静初一样,也是素食主义者。

陶虹在纪录片中称自己从五年前开始吃素,因为父母先后过世,再加上她刚生过孩子,身心俱疲,有些不堪重负,这也影响到了自身食欲,就慢慢地减少吃肉的频率。

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徐峥因中年发福身材走样,便选择“辟谷”(不吃五谷杂粮,用药食等充饥,或断食)减肥,并且很有效果,瘦了二十几斤。

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于是陶虹也跟着去“辟谷”,称自己的身心都感到特别轻松。此后她便成为一个坚定的素食主义者,很难接受稍微油腻一点的食物。

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虽然张静初发文呼吁大家多吃素食,得到陶虹、舒淇等人的力挺,但这番话却被网友犀利回怼:“晦气,中国人实现吃肉自由才几年啊?”。

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不少人觉得肉类含有丰富的蛋白质,有益于身体健康,长期吃素容易营养不良,张静初作为公众人物,大力提倡全素的行为,有些不妥。

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41岁的张静初曾主演过很多优秀作品,如《唐山大地震》《碟中谍5:神秘国度》等,她的演技也很精湛。

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两年前张静初曾在节目中自曝恋情,夸赞男友很温柔体贴,目前她还没有结婚生子。

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工作之余,她会自己做低卡减脂餐,并与好友一起外出游山玩水,日子过得悠闲自在。

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话说回来,每个人都有选择自己吃肉或是吃素的权利,张静初、陶虹等人只是呼吁网友们尝试素食主义,并非要求所有人都如此。希望大家能拥有健康的饮食习惯,荤素搭配方能营养均衡。

#张静初#、#素食#、#陶虹#

作者:栀栀

责编:小重山

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